Nawodnienie organizmu przed biegiem
Upał, słoneczna pogoda – pamietajcie o nawadanianiu
Upał, słoneczna pogoda – pamietajcie o nawadanianiu
Drodzy biegaczy przedstawiamy medal 19. Silesia Półmaraton.
Przedstawiamy informator 4. edycji Biegu Bohaterów i 19. edycji Silesia Półmaraton.
Katowice po raz kolejny dołączyły do grona partnerów Biegu Bohaterów i Silesia Półmaraton.
Zachęcamy do odwiedzania atrakcji turystycznych
Drodzy biegacze, z przyjemnością prezentujemy koszulkę 19. edycji Silesia Półmaraton.
Ruszamy z rekrutacją wolontariuszy.
Przed nami dwa duże biegowe wydarzenia, które odbędą się 1 maja i 6 października.